鈴木尚広コーチのグルグル腹筋トレーニング＆ボールを使った走塁トレーニング！

グルグルと回って腹筋！徹底的に腹筋を鍛えていきます。

そして、投げたボールの重さを使って走り出す走塁トレーニング！
「横の動きをしっかり覚えよう！」コーチのトレーニングは続く。