鈴木尚広コーチのグルグル腹筋トレーニング&ボールを使った走塁トレーニング!

グルグルと回って腹筋!徹底的に腹筋を鍛えていきます。

そして、投げたボールの重さを使って走り出す走塁トレーニング!
「横の動きをしっかり覚えよう!」コーチのトレーニングは続く。

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